用母乳喂养孩子不仅是对宝宝有好多好处，对妈妈也有很多优胜之处。稳扎稳打、不慌不忙的从考虑到了母乳喂养给宝宝带来的身心双重好处——在宝宝人生的起跑线上，较好的装备，莫过于宝宝健康的身体、心理和感情了。对妈妈们而言，也有真正的、具有较好意义的好处——不仅有益于我们的身心健康，更重要的是，它简化了我们的生活。母乳喂养有利于妈妈的身体健康。许多研究已经考察了母乳喂养对妈妈们的生理影响——它们一致表明母乳喂养会带来许多健康益处。
       母乳喂养对妈妈的好处
       母乳喂养有利于培养良好的亲子关系。母亲享受到为人母的满足，孩子感受到母亲的关心，有安全感，利于母婴间感情交流。
       哺乳的期间，排卵会暂停，也可以达到自然避孕的效果，有助于推迟再快速妊娠。 
       研究指出，哺育母乳可以减少患卵巢 A 、乳腺 A 的危险，保护母亲健康。
          不会影响母亲身材，母乳喂养可较好地消耗怀孕时累积的脂肪，可促进身材的恢复，并避免产后的肥胖。哺乳期佩带合适的纯棉胸罩可使乳房丰满，避免乳房下垂。
       母乳喂养的母亲富有成就感，更自信，尤其对子女的教育等事务更有信心。
       母乳含有婴儿所需的全部营养，有助于婴儿发育。
            非常容易消化、吸收，可被婴儿机体利用。对婴儿来说，母乳的各种营养不但配得刚刚好，由于婴儿的肠胃消化及肾脏排泄功能还没发育好，无法承受过量的蛋白质与矿物质。 母乳中的蛋白质与矿物质含量虽不如牛乳，却能调和成利于吸收的比例，使婴儿的营养吸收得到，却不会增加消化及排泄的负担。母乳中也有良好的脂肪酸比例，不但容易吸收，也含有足够的必需脂肪酸供给婴儿正常的发育。
       母乳中还有足够的氨基酸与乳糖等物质，对婴儿脑发育有促进作用。 
           母乳不但提高婴儿的免疫能力，保护婴儿免于感染，预防腹泻、呼吸道感染，更能降低婴儿的过敏体质。婴儿配方奶粉以母乳为标准，尽可能地模仿出与母乳“像”的配方，但是不论如何模仿，有些东西就是模仿不出来。典型的就是多种抗感染的因子，如免疫球蛋白、补体、溶菌素，及抗发炎与免疫调节因子等。有的研究还指出，吃母乳的婴儿以后发生儿童TNB与儿童 A 症的机会较低。对于婴儿的免疫机能重要的是产后7天内分泌的初乳(含抗体、排便因子)，母亲应尽可能地哺育给婴儿。
          哺喂母乳对于婴儿的人格发展与亲子关系的培养更有极密切的关系。哺乳的过程中，婴儿和母亲有皮肤对皮肤，眼对眼的接触，满足了婴儿对温暖、安全、及爱的需求。