对于安全期测试方法很多，很多女性对此也比较关注，有的甚至将它做为避孕的方法之一，合肥现代妇产医院医师介绍，测试方法有通过测量基础体温、观察月经周期等方法进行测试，下面将对测试方法做详细的介绍：

　　1、根据月经周期进行测试：用此方法进行安全期测试人们也称期为日历法，虽然女性月经周期的长短因人而异，便排卵日一般与下次月经开始的间隔时间大多比较稳定，多数女性在14天左右，可以根据下次月经来潮的天，倒数14天就是排卵日。

　　2、测量基础体温：该方法也较为简单方便，就是将每天早晨起床前的体温做测量，并记录，然后连成曲线，可以看出月经前的体温较低，在经期的后半期体温会逐渐上升，这表示卵巢有排卵，体温升高的三天左右可以判断为处于排卵期。

　　安全期测试方法如上所述，需要指出的是，因每位女性的生理表现情况有所不同，以上方法有时也会存在误区，建议育龄女性在依据该方法进行避孕时，一定要慎重选择，避免发生意外怀孕的现象。