7月11日，周六，天气晴朗。上午10点，每周一期的准爸妈学院准时开课，本期课堂来了近30位准妈妈。 　　
本次课堂的主讲人是我院妇产科主任陶自兰。陶主任从事妇产科临床及教学工作三十余年，擅长生理产科、病理产科、孕期保健、高危妊娠的监护及处理、分娩期并发症处理、新生儿窒息复苏，阴道助产术、产钳术、剖宫产术，及子宫肌瘤切除术、卵巢肿瘤切除术等妇科手术。本次陶主任给大家讲解的主要内容是孕期保健。
　
　保障孕妇安全，降低孕产妇死亡率，是世界各国面临的严重问题，每年约有100万孕产妇死亡，发达与发展中孕产妇死亡率和孕期保健水平存在较大差异。因此，关注孕期保健是每个孕妈妈、准爸爸以及家人不可忽视的问题。陶主任讲解道，孕期保健，除了要注意日常生活比如睡眠及休息、工作、性生活和皮肤保健等以外，更重要的是孕期的营养。为了适应孕期母体各器官的变化及子宫、胎盘、胎儿、乳房发育的需要，孕期所需的营养必然要高于非孕期。孕期营养不足，可导致各种并发症，影响胎儿健康。故应强调孕期的营养指导，使孕妇加强对各种营养素摄取的意识，平衡膳食，合理补充。孕期必需营养包括：氨基酸、脂肪酸、碳水化合物、水溶性及脂溶性维生素、矿物质和微量元素等。
　
　课后，孕妈妈们纷纷向陶主任提问。陶主任耐心地为准妈妈们解答，并提醒她们要关注孕期保健，并请全家人积极配合。