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合肥人流后吃什么恢复快?

来源:合肥现代妇产医院 责任编辑:yangxiaojuan1 2018-12-06 16:02

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  1.限制脂肪的限量,对于人流后的女性来说,要在正常饮食的基础上,适当的限制脂肪量,是在人流后的7天内脂肪控制在每日80克左右,而对于月经不规律的女性来说,一定不要吃一些带有刺激性的食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等。

  2.补充维生素,由于人流后女性的身体较为虚弱,在人流后应多吃新鲜蔬菜、水果,这会对女性的健康有利。

  3.蛋白质是抗体的重要组成成分之一,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,应该多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

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科室简介
合肥现代妇产医院,非营利性医疗机构,二级妇产专科医院,“爱婴医院”,省市职工医保、新农合医保、生育保险定点医院,“生孩子不花钱”定点医院。创建于2004年,是以女性为服务主体,集妇产、预防、保健、医疗为一体的新型医疗机构,为安徽省设立的女性医疗机构,也是市妇联指定成立的“合肥市妇女健康指导中心”...[详细]