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合肥二胎可以顺产吗?

来源:合肥现代妇产医院 责任编辑:zhuyan 2016-06-14 14:27

核心提示:合肥二胎可以顺产吗?随着二胎政策的开放,头胎顺产率有了显著提高,这是我们大家都愿看到的一个结果。无论对宝宝还是对妈妈来说,顺产肯定是分娩方式的推选。那么,二胎可以顺产吗?事实是可以的。

  合肥二胎可以顺产吗?

  合肥二胎可以顺产吗?随着二胎政策的开放,头胎顺产率有了显著提高,这是我们大家都愿看到的一个结果。无论对宝宝还是对妈妈来说,顺产肯定是分娩方式的推选。那么,二胎可以顺产吗?事实是可以的。


  《《《顺产前需要准备什么?

  合肥二胎可以顺产吗?孕妈如何做?

  1、定时做产前检查

  孕妇定期做产前检查的规定,是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的,其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况,以便于早期发现问题,及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地度过妊娠期和分娩。

  2、适当做运动

  ◇自我放松

  仰卧屈膝,两膝靠拢,双手平放身旁,双脚分开,略比臀宽。随着妊娠时间的增加,可以在膝下和脖子后放软垫以求更舒适。屈膝是为了让横膈膜处于放松的状态,膝盖靠拢可以减少对背窝部位造成的压力。两眼微闭,全身放松,呼吸频率放慢;慢慢吸入一口气,慢慢呼出。练习时不要咬紧上下齿,舌头保持柔软置于口腔底部。必要时可以盖上毛毯保持身体温暖。持续进行10 分钟,有助于舒缓肌肉和精神紧张。

  ◇腹肌运动

  仰卧于床上,双手放于腰下,脚屈起,脚掌贴地。吸气时腰部微微向手上压下,呼气时放松全身。这项运动对减轻腰痛、增强腹背肌力量很有帮助,并有利于分娩。

  ◇会阴收缩运动(凯格尔运动)

  吸气紧缩阴道周围及肛门口肌肉(提肛动作),就像憋住大便、憋尿一样,闭气,持续3 ~ 5 秒再慢慢放松,吐气。休息、坐、躺、走路时,随时可做。可增强会阴与阴道肌肉的耐力、弹性及张力和控制能力,帮助分娩,亦可避免产后出现大小便失禁的情况,缓和生产时会阴撕裂伤。

  ◇盘腿运动

  盘腿坐在地板上,背部挺直,双手轻放在两膝上,每呼吸一次就用手按压一下,反复进行。用手腕向下按压膝盖,并一点点加力,尽量让膝盖接近地面,每天早晚各做3 分钟。可增强背部肌肉,松弛腰部关节,伸展骨盆肌肉,帮助孕妈妈分娩时双腿能够很好地分开,使宝宝顺利通过产道。

  3、控制体重

  孕期控制体重,避免巨大儿。巨大儿的产生与孕妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。孕妇患有糖尿病,也会导致胎儿长得大而肥胖。如果整个孕期增加20千克以上,就有可能使宝宝长得过大。

  如果想要生二胎,胎选择自然分娩较好,尽量不要选择剖腹产。剖腹产会给子宫形成疤痕,一般需要间隔2年以上才能再次怀孕,以免引起子宫破裂和无法控制的大出血等风险,危及母婴生命。

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科室简介
合肥现代妇产医院,非营利性医疗机构,二级妇产专科医院,“爱婴医院”,省市职工医保、新农合医保、生育保险定点医院,“生孩子不花钱”定点医院。创建于2004年,是以女性为服务主体,集妇产、预防、保健、医疗为一体的新型医疗机构,为安徽省设立的女性医疗机构,也是市妇联指定成立的“合肥市妇女健康指导中心”...[详细]