乳腺纤维瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤,其发病的机制和日常生活中饮食是息息相关的。那么乳腺纤维瘤饮食要多注意哪些?乳腺纤维瘤患者不可以吃海鲜和高蛋白高脂肪的食物,平时饮食宜清淡。
乳腺纤维瘤患者的饮食禁忌:
1、多吃含维生素A、C、E的食品,多吃绿色蔬菜和水果。
2、不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了信物。
3、乳腺纤维瘤饮食要定时,定量,少食多餐。
4、坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶。
5、少吃辛辣刺激的食物,如辣椒等。
6、乳腺纤维瘤饮食应保持新鲜,不吃发霉变质的饮食。
7、多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面。
8、常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等。
乳腺纤维瘤饮食要多注意哪些?乳腺医师表示:常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等。
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