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秋季妇科病多发,如何预防? 合肥现代妇产医院提醒您:做好这几条是关键

来源:合肥现代妇产医院 责任编辑:现代 2021-09-29 04:45

核心提示:秋季干燥的天气容易让人的身体缺水,抵抗力下降,那么女性在秋季如何预防妇科疾病? 一、注意温差,避免受凉 女性天生体温比较低、秋季虽然是天气凉爽、可是早晚温差大、早上和夜晚比较凉。身体受凉后容易引发颈椎
秋季干燥的天气容易让人的身体缺水,抵抗力下降,那么女性在秋季如何预防妇科疾病?
一、注意温差,避免受凉
女性天生体温比较低、秋季虽然是天气凉爽、可是早晚温差大、早上和夜晚比较凉。身体受凉后容易引发颈椎病、胃肠疾病等。因此女性在秋季要先学会捂才能远离妇科疾病。
1、注意腰部保温秋天天气还有一些炎热、但是早上和晚上的温差大。秋季经常穿低腰和露腰装就会容易受凉、导致宫寒。
2、保持腹部的温热、不能受凉。容易导致痛经、盆腔炎等。
3、保持下半身血液循环畅通以及私处的干爽透气。
 
二、饮食清淡,多补充维生素
女性在秋季饮食方面,最好吃一些清淡、润肺的食物,少吃辛辣和油炸食品。可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素。多喝温水,防止身体缺水,降低抵抗力。
 
三、注意生活中的一些细节
1、在公共浴室不乱放衣物;
2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
3、不与其他人换穿衣服,尤其是内衣;
4、清洗私密处的物品一定要专用,毛巾要定期煮沸消毒;
5、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道,以防菌群失调引起霉菌性阴道炎;
6、定期妇科检查,做到预防为主。
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科室简介
合肥现代妇产医院,非营利性医疗机构,二级妇产专科医院,“爱婴医院”,省市职工医保、新农合医保、生育保险定点医院,“生孩子不花钱”定点医院。创建于2004年,是以女性为服务主体,集妇产、预防、保健、医疗为一体的新型医疗机构,为安徽省设立的女性医疗机构,也是市妇联指定成立的“合肥市妇女健康指导中心”...[详细]
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