1.心理恢复

       经历人流手术后，大多女性会出现情绪异常的状况，比如情绪低落、烦躁不安，甚至发生抑郁、失眠、莫名哭泣等情况，这些都属于术后正常的反应，因为人流前后女性激素水平发生了改变所致。多数情况会随着时间的推移而消失，作为家人应该帮助她们尽快恢复良好的心理状态。

      2.安全原则

      注意以下事项：

    （1）不可开车。即使手术过后，麻醉也依旧没有完全消退，女性仍然会有恍惚的感觉，所以不适合立  即自行驾车离开，最好等到术后8小时再作考虑。

    （2）饮水进食。待麻醉感消失后，可以先补充一定量的水分，如果不再有想呕吐的感觉就可以进食。

    （3）注意回诊。手术过后不能不管不顾，术后应及时到医院检查，确保子宫收缩情况良好。

    （4）按时服用抗生素。手术过后要每日服下医生建议服用的抗生素药物，以防止引发各种炎症。

     （5）月经推迟时间过长需就医。术后月经会推迟10-20天左右，如果延迟过长，如1个月，则需就医检查。

     （6）术后一周内禁欲。以免引发子宫内膜炎、阴道炎。

     （7）做好避孕措施。术后不能立即怀孕，同房时一定要做好避孕措施。

     （8）术后观察。术后不要立即离开，需要继续观察2个小时，若是没有任何异常的情况即可离开。

       3.饮食调理

     （1）摄入蛋白质。倘若人体内蛋白质缺乏，就会使机体的抗力下降。术后可以在日常饮食中多加入各种蛋类，补充奶制品，多食瘦肉以及各种豆制品的食物，以此补充人体所需的蛋白质。

    （2）少量多次补水。女性在流产过后，身体一般都会表现出不同程度的虚弱，因此经常会出大量的虚汗，此时需要通过补充大量的水分来维持身体所需。此外排出体外的汗液中含有大量的水溶性维生素，因此流产后要注意多食入各种新鲜瓜果以及蔬菜来补给，同时也可达到预防便秘的效果。

   （3）适当限制脂肪。在保证合理膳食的前提下，要适当减少脂肪的摄入，尤其是在手术过后的第一周内，脂肪要保持在80克/日左右。

     （4）忌食刺激性食品。辣椒、胡椒、醋等都属于刺激性食物，食用这些食品会使女性宫内充血。

    （5）忌食寒性食物。比如螃蟹、河蚌、田螺等。

      4.预防意外

      人流手术虽然方法比较简单，但是需要注意怀孕的女性子宫中分布着丰富的血管且宫体较平常柔软，此时如果在手术中有任何的意外发生，都会给女性的身体造成极大的伤害。

     （1）术后残留物

        如果在手术后没有做好清洁工作，比如绒毛或者蜕膜没有清除干净，那么会引起宫腔受到不同程度的感染。此种情况下应就医检查，并根据病情，做出相应的对策，清除残留物。

    （2）漏吸

      一些女性在做完人工流产术后仍会有早孕的表现，这种情况可能是因为在流产术中没有将胚胎组织从孕妇宫中全部取出，这样给了胎儿持续成长的机会。如果出现了这种现象需要及时就医再次进行手术。

    （3）畸形子宫合并妊娠

    如术后仍有妊娠反应，而且可以用手能摸到自己的腹部有凸起的包块，且随着时间的延长包块逐渐变大的，需要及时就医查明原因。如果查验尿液显示为阳性，超声判断出孕妇宫中依旧有胎心及胎儿存在，这表明子宫存在畸形。如双子宫或纵隔子宫，在行人流术时只清理了子宫一边，而胎儿仍会在子宫的另外一边发育。这种情况下需要再次手术，以将其全部吸出。

     （4）人工流产术后感染

      在手术后的一周内如果没有合理处置，就容易导致感染。在细菌感染的情况下，会有不同程度的症状，比如身体发热、腹部不适或疼痛、阴道分泌物明显增多等。此时需要立即到医院接受检查并及时给予处理。
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