子宫内膜异位症的吃什么好？这是很多患者非常关注的话题，合肥现代妇产医院的医师提示，子宫内膜异位症饮食的科学食用，可以缓解病痛的折磨，也是一个很好的疗效。那么，子宫内膜异位症的吃什么好呢？   　　
　　
        子宫内膜是子宫内衬的组织，子宫异位则是指子宫内膜不正常的生长和增生在不该长的地方，月经来潮时，这层组织有时会流血或分泌异物到周围组织，而任何组织增生的地方都引起剧烈疼痛，它可能在子宫外、卵巢、输卵管、膀胱或腹腔部增生，但是这种疼痛不一定和经期有关，子宫异位可能在任何时候发生。子宫内膜炎疼痛对女性的影响有个体差异，视组织增生的部位而定，症状包括生理痛和腹痛、下背痛和夫妻生活痛。 　　

      子宫内膜异位症的吃什么好？对某些妇女来说，不孕和严重或不规则出血都和子宫内膜异位有关。子宫异位绝不是短期就可以治疗好的，而了解子宫异位饮食应该注意什么则是一种很好于缓解疼痛的方法，具体的子宫异位饮食应该注意什么有以下几点： 　　  

         1、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。
　　
　　2、水果多为生食，子宫内膜异位症患者经前后亦宜避免。
　　
　　3、肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。子宫内膜异位症患者清淡疏利之品较为适宜。
　　
　　4、干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。
　　
      5、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。  
　　
      6、子宫内膜异位症食疗应忌一切寒凉食品。行经前后，尤须注意进食过热的汤、菜，生冷食物均属禁忌。
　　
　　7、酸涩收敛之品，易导致瘀气滞血，应予避免。辛温发散，利于行通，可食：但不宜过多，因辛辣刺激过甚，疼痛亦会加重。
　　
　　8、家禽家畜、蛋乳、鱼鲜一般均可食用，气血虚少者用以益气养血效果较好。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。
　　
　　9、子宫内膜异位症食疗在蔬菜之中，油菜、荠菜、苋菜、海带、黄瓜、丝瓜、冬瓜、茄子、韭白、竹笋、莲藕均属凉性，在月经前后少食为好，尤不可生食。葱白除风散寒，疏通肝经，食之有益。木耳有和血之功，亦可多食。
　　
　　子宫内膜异位症的吃什么好就先介绍到这，医师提醒：想要尽快的恢复健康身体，在子宫内膜异位饮食方面需要注意之外，还需要加强体育锻炼。

                                          

 

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