二胎女性如何评估好自己的生育年龄?二胎政策全国放开的消息让很多想要生二胎的夫妻看到了希望。可已经不再年轻的妈妈们想要生二胎，面临什么风险，又要做哪些准备呢?

　　生二胎如何评估好自己的年龄？

　　评估自己的身体情况：想要生二胎的女性首先要考虑年龄因素，如果超过了40岁，一定要慎之又慎。其次，高龄女性在备孕前一定要做的身体检查，要对自己的身体有一个准确的评估，如妊娠期糖尿病、甲亢、心衰等，是否得到了有效控制，这都需要医生先来帮你进行评估，以确定是否适合再次怀孕。

　　那么如何备孕二胎？

　　1、计算好生育时间：已经生育过的孕妈咪，如果头胎顺产，那么半年左右身体就会得到恢复，这时就可以着手要第二个宝贝了;但如果头胎宝贝是剖宫产的话，那么至少要间隔2年才能再次怀孕，否则容易引发危险。

　　2、告别不正常体重：体重是影响怀孕的重要因素，体重过胖会使内分泌功能受到影响，不利于受孕。同时孕后也易并发妊娠高血压疾病、妊娠糖尿病等。

　　3、做好二胎孕前检查：随着年龄增大，女性生育的风险也随之增加，除常规孕前检查还要增加一些特别的孕检项目才更安全。如果一年以内没有做过宫颈防癌涂片检查的应该查一查。

　　二胎妊娠过程前、中应该注意的细节

　　妊娠过程前，高龄产妇因为身体机能下降，相对年纪轻的产妇，容易得妊高征和糖尿病等，有血压和血糖方面的问题。在怀孕之前，还要注意检查肝肾功及TORCH病毒，分别是弓形虫、梅毒螺旋体病毒、风疹病毒、巨细胞病毒及艾滋病病毒等。

　　妊娠过程中，高龄产妇尤其是有异常分娩史、家族史、分娩过异常儿的要格外注意早期的产前诊断，早发现问题早治疗、早处理。怀孕11~14周要做B超，看看胎儿的发育有没有异常。在怀孕20周要做羊水穿刺，检查胎儿染色体有无异常。

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