合肥生孩子时如何减轻疼痛？
对于许多没有生育经验的准妈妈来说，生孩子过程中恐惧的想必就是疼痛感了。合肥生孩子时如何减轻疼痛？
合肥生孩子时如何减轻疼痛？
医师指出，分娩的时候，子宫的肌肉会周期性收缩及弛缓的动作。这种子宫规律收缩引起的阵痛，医学上称为“宫缩”。实际上，肌肉做生理性收缩时，并不会产生那么剧烈的疼痛，只是，如果长时间持续收缩，无法充分放松的话，就会因为缺血而引起疼痛。
产程(至子宫口开10厘米为止)：以轻松的姿势缓和紧张。子宫一收缩，子宫内部压力就会上升，子宫颈和子宫口随之打开。压迫子宫颈部的神经，疼痛因而产生。此时，如果身体紧张、腹部用力的话，只会使得子宫颈附近的神经更紧张，承受压力更强大，疼痛当然有增无减。这个阶段宜用轻松的姿势，蹲位或躺下休息，以缓解身心的紧张。如果觉得越来越痛、越来越紧张的话，可做生产的辅助动作(腹式深呼吸、按摩、压迫等)，以减轻痛苦。
第二产程(至胎儿出生为止)：跟着子宫收缩一起用力。此时，阵痛越来越强烈，间隔缩短为2～3分钟，每次持续40～60秒。胎儿一面做回旋运动，一面降下，不久就会破水。子宫收缩使胎儿受到压迫，胎儿又压迫到骨盆底部、外阴部和会阴等处，结果造成子宫颈和盆腔等处发生严重的局部疼痛。随着子宫的收缩，做腹部用力的动作，不但可缩短分娩时间，而且还可以减轻疼痛。不妨试试生产的辅助动作(用力、放松和深呼吸)。
第三产程：胎儿娩出后至胎盘娩出，一般只需数分钟，不能超过30分钟，胎儿娩出后，医生会给予促进宫缩的药物(如催产素)，促进子宫收缩，出血过多或胎盘滞留(30分钟胎盘未从宫壁剥离)，需要手取胎盘。子宫收缩在整个分娩过程中非常重要，宫缩异常会导致产程停滞，产后出血。第3产程后用手不断按摩子宫，有利于促进宫缩，减少出血。
【温馨提示】：迎接新生命的降生不仅是您的幸福，也是我们的喜悦。关于“合肥生孩子时如何减轻疼痛？”我们就介绍到这里，如果您想要了解更多，欢迎点击免费在线咨询，我们将竭诚为您服务。祝您分娩顺利!
如有任何问题，欢迎随时来电或网上免费咨询，我们24小时为您服务。
---------★★【合肥现代妇产医院就诊指南】★★--------
【接诊时间】08:00---20:00(节假日不休)
【医院地址】合肥市瑶海区和平广场西南侧 (瑶海区政府对面)
