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什么原因也会导致女性出现便秘?

来源:合肥现代妇产医院 责任编辑:yangxiaojuan1 2017-11-14 08:44

核心提示:相信对于大家来说很多人都会对便秘这个问题不会陌生,特别是女生,为什么这样说呢?因为便秘的出现就会意味着影响皮肤的光泽,会让我们的皮肤出现暗淡,而且还会让我们的脸色出现暗黄色的颜色。那么什么原因也会导致女性出现便秘?我们一起来看看合肥现代妇产医

  什么原因也会导致女性出现便秘?相信对于大家来说很多人都会对便秘这个问题不会陌生,特别是女生,为什么这样说呢?因为便秘的出现就会意味着影响皮肤的光泽,会让我们的皮肤出现暗淡,而且还会让我们的脸色出现暗黄色的颜色。那么什么原因也会导致女性出现便秘?我们一起来看看合肥现代妇产医院肛肠科专家的介绍。
 

  什么原因导致了女性便秘?

  精神过度紧张

  生活节奏快、工作过度劳累和精神紧张是根本诱因,神经质的人易如此,尤其是在外出差时,大脑排便中枢神经受到抑制,常常是便秘与腹泻交替发生。

  生活中不注意饮水

  生活紧张时就忘了多饮水,结果使肠道产生的废渣干结,造成粪便不干又硬。

  进食和营养不当

  经常不能规律进食,无暇顾及均衡营养的摄取,加之常常在外面餐馆里吃饭,食物中缺少的蔬菜和粗纤维。

  长期不良排便习惯

  工作紧张和忙碌时,或早晨时间紧迫,即使有了便意也不得不常常忍便,致使直肠里再有便时,但感觉神经却变得迟钝了,引起习惯性的便秘。

  经常进食量过少

  节食减肥,每餐只进食很少一点点食物,造成肠内容物过少,体积不够,不足以刺激大脑排便中枢引起排便反射。

  身体缺乏活动

  久坐办公室,身体缺乏活动,使肠道肌肉松弛,蠕动功能减弱;加之女性身腹肌较弱,送便排出的力量弱,因此,肠内容物在肠道积存过久,水分被吸收,变成难以排出的硬便。

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科室简介
合肥现代妇产医院,非营利性医疗机构,二级妇产专科医院,国家级“爱婴医院”,省市职工医保、新农合医保、生育保险定点医院,“生孩子不花钱”定点医院。创建于2004年,是以女性为服务主体,集妇产、预防、保健、医疗为一体的新型医疗机构,为安徽省最早设立的专业女性医疗机构,也是市妇联指定成立的“合肥市妇女健康指导中心”...[详细]